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1 nov 2026·6 min de leitura

Palavras cruzadas, leitura e música: quase 1 em cada 3 idosos superou o declínio cognitivo em estudo

Um ensaio clínico com mais de 11 mil pessoas de 60 a 85 anos no Reino Unido mostrou que orientações simples e atividades que estimulam a mente melhoraram o raciocínio em um ano. Veja os números, os limites e como levar a ideia para a rotina.

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Quem fala mais idiomas pode ter o cérebro até 13 anos mais jovem, sugere pesquisa

Longevidade

10 out 2026·5 min de leitura

Quem fala mais idiomas pode ter o cérebro até 13 anos mais jovem, sugere pesquisa

Pesquisadores do Basque Center on Cognition, Brain and Language, na Espanha, usaram inteligência artificial para estimar a idade do cérebro de pessoas que falam de um a quatro idiomas. Quanto mais línguas, mais jovem o cérebro parecia. Entenda o estudo, os limites e como aproveitar a ideia em qualquer idade.

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